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懒惰不是错!研究:热于活动的人,不是没脑思考,就是容易无聊

所属栏目:R漫生活 发布时间:2020-07-10

懒惰不是错!研究:热于活动的人,不是没脑思考,就是容易无聊

你是懒得动的人,还是喜欢从事很多体能活动的人呢?最新研究显示,聪明又乐于思考的人与懒得思考的人,他们的活动量大相逕庭!

刊登在健康心理学期刊(Journal of Health Psychology)的研究指出,聪明的人很少感到无聊,他们会花很多时间在思考,而不是从事太多体能活动。而会尝试各种活动去刺激大脑的,通常不是懒得思考,就是容易感到无聊。

麦可劳(Todd McElroy)率领的研究团队,使用 1 项心理测验挑选出「表达出强烈慾望进行大量思考」的学生,与「极想逃避费神事物」的学生,各 30 名。再将运动追蹤器装在参与者身上,监测他们 7 天内的运动量。

研究发现,比起逃避高层次思考的人,大量思考的学生在週一至週五的运动量较低,两者的週末活跃程度则没有差别。

虽说如此,但麦可劳还是建议聪明但懒得动的人,可以提高自己的活动量,以促进健康,对大脑的活跃也有些帮助。

由于研究规模较小,进行时间也不长,研究人员建议之后可以进一步试验,以确定其中关连性。



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